Smoothie
Aveia Maçã
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Base
Aveia e Maçã -
Leite
250 ml de Kefir Vigor Maracujá -
Ingredientes
40gr de aveia
50gr maçã
Mel ou agave a gosto -
Servido em
Caneca de vidro -
Preparação
Preparar 40gr de aveia e o Kefir Vigor de maracujá e colocar tudo junto no liquidificador e misturar. De seguida preparar a 50gr maçã e adicionar à liquidificadora e à medida que se mistura juntar um fio mel ou agave a gosto.